口苦口臭尿黄尿臭一般是不良生活习惯、心火旺盛和胃火旺盛等原因所引起的,建议根据不同原因采取针对性措施。
1、不良生活习惯
如果平时生活中存在经常熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯,可能会影响身体正常代谢,进而出现口腔发苦、发臭、尿液发黄的症状。建议患者平时养成良好的生活习惯,不要熬夜和长期吸烟酗酒。注意个人清洁卫生,早晚刷牙,多喝水多排尿。
2、心火旺盛
外邪侵袭、暴饮暴食、精神紧张等情况,都可能会导致心火旺盛,造成温热之邪侵入机体,影响体内阴阳、气血和脏腑的平衡协调,使患者出现尿黄、嘴发苦等现象。患者可以遵医嘱服用牛黄清心丸、天王补心丹等中成药进行调理,从而起到清心火的功效。平时可以多吃清心火的食物,像苦瓜、绿豆、莲子等。
3、胃火旺盛
胃肠道消化吸收能力不佳,就可能会导致胃火旺盛,造成内火聚积,进而出现口腔异味、尿液状态异常等症状。患者可以在医生指导下使用牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等药物进行治疗。饮食方面要注意,少吃一些热性的食物,如榴莲、龙眼肉、羊肉等。
此外,肝火旺盛等原因也会导致口苦口臭尿黄尿臭。如果症状长期不能改善,建议及时到医院中医内科诊断治疗。