益母草颗粒会发胖吗

吃益母草颗粒一般不会发胖。

益母草颗粒是中成药，主要成分为益母草，具有活血调经的功效，可用于治疗血瘀所导致的月经不调，可以改善月经量少、月经淋漓不尽等现象。而发胖主要和热量摄入过剩、脂肪大量堆积有关，与服用益母草颗粒没有关系，所以吃益母草颗粒一般引起发胖。

若身体突然变胖，建议注意饮食，不要摄入高热量、高脂肪以及不易消化的食物，可以多吃含粗纤维的食物可以促进新陈代谢，避免脂肪沉积。也可以适当地进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等消耗热量，防止脂肪堆积，从而减轻肥胖症状。