苏子籽一般指的是紫苏子，紫苏子的禁忌人群有风热感冒者、肝火旺盛者、体弱肺虚者等，建议使用紫苏子时，一定要在医生指导下用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量，以免对身体造成伤害。
1、风热感冒者
紫苏子性辛温，能够解表散寒，可以用于治疗风寒感冒，风热感冒服用后可能会加重内热，使身体出现大量汗液，加重风热感冒的病症。
2、肝火旺盛者
归肺经、大肠经，具有降气化痰、润肠通便的作用，长期服用可能会导致体内火热旺盛，导致阴液亏损，因此肝火旺盛者要避免食用。
3、体弱肺虚者
紫苏子能够使毛细血管扩张，体虚的人服用后可能会导致气阴两亏，加重体虚的症状，紫苏还具有降肺气的作用，肺虚的人群服用后可能会导致肺部阴阳失衡。
除此之外，建议脾虚滑泄的人群也要避免服用，以免加重病情。