花椒加什么去湿气最有效

花椒加生姜煎汤、花椒加盐水泡脚对于祛湿气都有很好的效果。

1、花椒加生姜煎汤

花椒是日常生活中比较常见的一种调味品，具有杀虫、止痛、驱寒的功效，可作用于烹饪所需的调味料，同时花椒也具有药用价值。与生姜一起煎汤服用，能够起到温中散寒、除湿止痛的作用，比较适合脾胃虚寒或脾虚湿盛的患者饮用，有助于提升体内的阳气。

2、花椒加盐水泡脚

湿气重的患者也可以通过使用花椒加盐水泡脚的方式祛湿气，可刺激脚部促进气血运行，进而有助于体内湿气的排出。除此以外，还可以改善肝火旺盛，手脚冰凉，腰痛，痰多，腹胀等多种问题。