月经前一周体重会增加几斤

2023-02-02 09:19:27

关晓琳 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 妇产科

月经前一周体重是有可能会增加一斤至三斤,但有的人群可能不会出现体重增加现象,需要多方面考虑。

月经前体内的雌激素以及孕激素水平可能会发生波动,如果月经前摄入过多有营养的食物,比如红烧肉等,此时体重可能会增加三斤,或者更多。但如果月经前没有摄入过多有营养的食物,非常注重饮食,此时体重可能会增加一斤,也可能不会出现增加现象。

每个人的情况不同,所以具体斤数也是无法判断的。月经前一周时部分人群可能会引起胸部胀痛、腹部疼痛、腰部疼痛等现象,属于正常情况,可以不用过分担心和特殊治疗。如果较为严重可以适当的对疼痛部位进行热敷或者是按摩,能够减轻疼痛感,也需要保持良好的情绪,不要给自己施加压力,注意个人卫生护理。

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