排卵期小腹坠胀疼痛腰疼多考虑是体内激素发生变化引起的，但也不排除是腹部受凉、盆腔炎等原因引起的，可以到医院接受治疗。
1、体内激素发生变化
排卵期体内雌激素水平升高，可能会导致盆腔充血，出现下腹部疼痛、腰酸等症状。一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，可以通过局部热敷、按摩缓解。
2、腹部受凉
小腹受寒冷空气刺激，可能会导致血液循环不通畅，出现皮肤刺痛感、皮肤发凉等症状。可以通过局部热敷的方式缓解。同时，可以通过推拿、按摩等方式减轻疼痛症状。
3、盆腔炎
盆腔受细菌感染产生炎症，可能会出现盆腔区域疼痛、分泌物异常、阴道出血、发热等症状。可以在医生的指导下，服用甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，必要时可以通过腹腔镜手术治疗。
除以上原因外，还可能与宫颈息肉等原因有关，建议到正规医院就诊治疗。