崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
一般情况下,如果患者是假性近视,则不需要佩戴眼镜,但若是真性近视则需要佩戴。
假性近视是由于用眼过度,导致眼睛疲劳,进而引起的暂时性视力下降。这种情况下,通过调整生活习惯、改善室内光线环境、加强户外活动、均衡饮食和定期进行眼部检查等方式,可以预防和缓解假性近视,保护眼睛健康。
但如果通过验光检查以后发现属于真性近视,这种情况就需要及时配镜矫正治疗,否则会导致病情加重,影响到正常的生活质量。患者通常可以选择框架眼镜或者是角膜接触镜的方式进行改善,但是一定要选择正规厂家生产的合格产品,而且还需要定期去医院复查眼睛情况。
在日常生活中患者要养成良好的生活习惯和饮食规律,并且在学习时要注意正确的坐姿以及读写姿势,避免长时间近距离看手机或电脑屏幕,以免导致视力下降的情况发生。另外还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,尽量减少熬夜的现象出现,同时还可以多吃一些富含维生素A的食物,比如胡萝卜、动物肝脏等,能够促进眼部血液循环的速度,从而缓解视疲劳的症状。