崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
通常情况下,晚上配眼镜和白天是有区别的,晚上配眼镜和白天配眼镜的光线不同,在进行验光时可能会存在一定的差距。
配眼镜通常是在自然光线下进行,一般在验光时或检查视力时通常在自然光线下进行检查,而进入夜晚以后,光线会出现特别明亮的情况,此时会对眼部造成一定的刺激,从而对视力检查造成一定的影响,因此会与白天的眼睛度数有一定的差别。如果想要配眼镜,建议在白天进行配眼镜,不建议选择晚上。
佩戴眼镜以后,还要注意用眼习惯,避免长时间玩手机或看电脑,防止视疲劳。在日常生活中,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间。饮食上多吃一些优质蛋白的食物,比如鱼肉、瘦肉等,增强身体抵抗力。如果眼部出现不适,需要及时就医。