散瞳后看太阳光了应该怎么办，还需要根据具体的症状表现进行分析。
散瞳后可能会导致瞳孔扩大，此时应避免直视太阳光线，否则可能会导致眼底、视网膜受到损伤。如果看了太阳光之后，没有出现明显的不适症状，比如流泪、畏光等，一般不需要进行特殊的治疗，但是应做好相关的防护措施，外出时应佩戴好墨镜。如果出现了眼睛疼痛、干涩等症状，可以在医生的指导下合理使用复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行治疗，有利于视力恢复。眼睛部位受损情况比较严重时，还需要及时到医院眼科就诊，以免延误治疗，导致眼睛永久性损伤。
在日常生活中，需要多注意视力的变化情况，定期到医院进行复查。同时应改变不正确的用眼习惯，避免长时间使用手机、电脑等电子设备，也不要近距离地阅读，以免损伤正常视力，影响正常的生活。