外斜视最快的训练恢复方法是什么

外斜视训练一般没有最快恢复方法，可以通过单眼遮盖、佩戴矫正器、按摩穴位等方式进行训练恢复。

1、单眼遮盖

外斜视一般是指眼睛向外偏斜的状态，外斜视的患者可以先将健康的眼睛遮住，然后只使用外斜视的眼睛看东西，尽量多坚持一段时间来进行训练。

2、佩戴矫正器

外斜视的患者建议去正规的医院进行屈光检查、眼球运动检查、斜视度数测定等检查方式来判断外斜视的严重程度，根据病情的严重程度来判断是否要佩戴矫正器，如果需要可以在医生的指导下佩戴矫正器，能够降低外斜视的现象。

3、按摩穴位

外斜视的患者可以用指腹按揉晴明穴、太阳穴、合谷穴等部位，顺时针旋转，每个穴位按摩的时间不能少于1分钟，可以促进外斜视恢复，但是要注意按摩的时候不要力度过大。

除此之外还可以通过拉眼睑法、聚焦法矫正斜视等方式进行训练恢复。