体温不到36度头晕恶心想吐是怎么回事怎么办

体温不到36摄氏度头晕恶心想吐可能是受凉引起的，也可能是低血糖、贫血、脑供血不足、高血压等疾病造成的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗措施。

1、受凉

若是日常生活中不注意自身保暖，就可能会受到风寒刺激入侵，从而会出现体温较低的情况，还可能会伴随头晕、头痛、恶心等不适的症状。建议患者注意自身保暖，适当添加衣物，同时要注意多休息，避免过度劳累。

2、低血糖

可能是因长时间进食而导致糖分摄入不足诱发低血糖，低血糖发作时会出现面色发白、身体乏力、头晕、饥饿感等症状，还可能会伴随体温过低、心跳加速等症状。此时患者需要立即食用含糖饮料、含糖面包等食物来改善，日常生活中患者还要注意糖分的摄入，避免糖分摄入过少。

3、贫血

如果长期饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，可能会抑制体内对铁的吸收，导致体内铁吸收不足而出现贫血，患者会出现皮肤黏膜苍白、心慌、恶心、呕吐等症状。在日常生活中贫血的患者需多吃补充气血的食物，比如猪肝、红枣、阿胶等，同时也可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、阿胶补血颗粒等药物进行治疗。

4、脑供血不足

通常是由于患者长期吸烟酗酒或者患有高血压等因素影响下所造成的，在临床通常会出现头痛、眩晕等症状，同时还会伴随着肢体麻木的现象发生。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，必要时需要配合医生考虑手术介入治疗等方式处理。

5、高血压

如果血压持续升高，也会对颅内压造成影响，因此会出现上述现象。可以遵医嘱服用降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等，能够将血压控制在正常范围内。

在排除生理性因素之后，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。