站起来和蹲下腰痛怎么回事，怎么办

站起来和蹲下，多数是剧烈运动所引起的，但不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要及时去医院进行治疗。

1、剧烈运动

如果在平时经常做比较剧烈的运动，可能会使腰椎部位受到刺激，从而出现疼痛的情况。当起立或者下蹲的时候，症状会更加严重。可以多卧床休息进行改善，也可以通过热敷等方式进行缓解。

2、腰肌劳损

腰部肌肉受到损伤所导致的，可能会使局部出现肿胀的情况，甚至还会伴有隐隐作痛的症状，在一定程度上会影响到正常的运动。此时可以进行按摩缓解，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症一般是椎间盘发生退行性改变所造成的，患者可能出现腰痛、坐骨神经痛等典型症状，严重者会导致行走困难，影响到正常的工作和生活。可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，症状严重者需要前往医院进行手术治疗。

除以上比较常见的原因以外，腰椎管狭窄症、腰椎骨折等原因也可能导致腰痛等症状，需要根据病因采取具体的治疗措施。