咽喉痛能吃橘子,适量食用是不会导致上火的,但如果大量食用,可能会导致患者出现上火的症状。
橘子中含有丰富的维生素C、水分、糖分等营养物质,能够有效补充人体所需要的营养,缓解营养缺失的症状,橘子中含有的橘皮甙对胃肠道调节作用,能够促进胃肠道消化,缓解食欲不振的情况。而且橘子中含有挥发油、柠檬烯能够促进呼吸道黏膜分泌,有利于促进痰液的排出。咽喉疼痛适量吃橘子,可以缓解口中干燥的情况,缓解咽喉部位疼痛的症状,促进痰液排出,有利于病情的恢复,所以是能适量吃橘子的,也并不会出现上火的现象。
但是要注意适量不要多吃,橘子属于温性的水果,大量食用会滋生内火,从而导致患者出现牙龈肿痛、咽喉干痛、大便干结等上火症状。而且大量食用橘子也会增加胃肠道的负担,出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。在日常生活中也可以多吃一些其他的新鲜水果蔬菜,以及高蛋白类的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。