女生肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、月经不调、潮热盗汗等症状。肾阴虚证主要是由于气血津液等亏损，失于滋养，不能滋养下焦肾阳，致虚热内扰。
1、腰膝酸软
腰部和膝部酸软无力，肝主藏血，主筋，肾主藏精，主骨，肝肾不足，精血不足，经脉失养，会让腰部失去濡养，就会伴随腰膝酸软、疼痛、肢体麻木等症状。
2、月经不调
女生肾阴虚会导致经血来源不足，经常会出现月经先期、月经量少、月经色红、崩漏闭经、经断前后诸症等表现。
3、潮热盗汗
肾阴虚是由肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的虚热证候。肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，就会出现潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌质红或有裂纹、少苔或无苔或花剥苔等症状。
建议患者及时就医检查，明确病因再对症治疗。可遵医嘱选择六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行调理治疗，都具有滋阴养肾的作用。还可在专业医师指导下通过针灸的方式刺激肾经穴位治疗，可以选择涌泉、三阴交、太溪、肾俞等穴位。还可以选择桑葚、熟地黄、枸杞等具有滋肾阴作用的中药材代茶饮。治疗期间养成良好生活和饮食习惯，戒烟戒酒、避免吃辛辣刺激性食物、保持规律睡眠等，都对身体恢复有益处。