脖子一般是指脖颈。女性脖颈左侧里面疼，可能是落枕造成的，但也不排除是慢性劳损、肌肉急性损伤等因素的关联性，建议根据以上原因，选择适当方法改善症状。
1、落枕
在睡眠过程中出现睡姿不良，对脖颈左侧肌肉软组织产生刺激，造成肌肉软组织损伤，引起落枕，出现脖颈左侧疼痛等症状。适当通过按摩、牵引等物理疗法，缓解上述症状造成的影响。
2、慢性劳损
如果工作过程中长期保持一种姿势看电脑，可能会对脖颈部位产生刺激，造成脖颈部位慢性损伤，引起脖颈疼痛等症状。可以通过热毛巾热敷发病部位等方法，辅助改善以上症状。
3、肌肉急性损伤
脖颈位置肌肉软组织受到坚硬物体猛烈撞击，造成脖颈颈椎软组织急性损伤，引起受损部位疼痛肿胀等症状，可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。
除此之外，也有可能与韧带拉伤等疾病有关，需要根据以上原因选择适当方法改善。