鼻涕20秒自愈的方法

不存在鼻涕20秒自愈这一说法。流鼻涕的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗。一般流鼻涕很可能是上呼吸道感染引起的，但也可能是过敏性鼻炎、鼻息肉等原因引起的，可以到正规医院就诊治疗。

1、上呼吸道感染

身体免疫力低下受病毒感染后，可能会出现流涕、鼻塞、发热等症状。治疗一般以对症治疗为主，流鼻涕通常可以通过多喝水以促进新陈代谢。也可以用温热的湿毛巾热敷鼻部缓解。

2、过敏性鼻炎

接触动物皮毛、花粉过敏，可能会刺激鼻腔黏膜，出现鼻部瘙痒、打喷嚏、鼻涕多等症状。可以遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物治疗。也可以通过针灸、艾灸进行治疗。同时也可以用生理盐水冲洗鼻腔缓解。

3、鼻息肉

鼻息肉以鼻阻塞或鼻分泌物增多为常见表现，有时会伴有面部疼痛、肿胀感，嗅觉减退或丧失等症状。可以遵医嘱使用糠酸莫米松、氟替卡松等药物治疗。严重者可以通过内镜手术进行息肉切除治疗。

除此之外，还可能是慢性鼻窦炎等原因引起的，应及时就医治疗。