月子里的宝宝舌头有一层白白的，多考虑是不注意清洁所引起的，但不排除是消化不良、鹅口疮导致的，需要根据引起的原因进行处理。
1、不注意清洁
如果家长未定期给宝宝清理舌苔，可能会使奶渍附着在舌苔等位置，从而出现发白的情况。这属于一种正常的现象，可以使用棉棒蘸取清水进行擦拭。
2、消化不良
如果宝宝存在消化不良的症状，但是未得到有效的治疗，还有可能会出现腹胀、腹痛的情况，甚至会引起舌苔白厚的现象。通常可以顺时针按摩腹部进行改善。必要时，可以遵医嘱使用莫沙必利、多潘立酮等促进胃动力的药物治疗。
3、鹅口疮
口腔内受到白色念珠菌的感染可能会导致鹅口疮，会出现有白色膜状物的情况，也会伴有疼痛、食欲下降的情况。患者可以使用生理盐水擦拭改善，还要去医院检查。在医生指导下，可以使用抗真菌药物改善，如制霉素、氟康唑等。
除以上原因外，月子里的宝宝舌头有一层白白的，还可能是萎缩性舌炎导致，建议明确原因后处理。