一天喝多少苏打水降尿酸

2023-02-14 09:42:04

蒋雨彤 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 风湿免疫科

通常情况,苏打水对于人体内部尿酸成分会起到一定的辅助排出作用,但无法达到使人体内部尿酸水平下降的目的。

出现人体尿酸水平过高,一般是经常食用高嘌呤食物,影响肝肾代谢功能,造成尿酸堆积于人体内部引起的现象。如果出现尿酸水平较高,单纯喝苏打水是不能起到降低尿酸的作用的。建议病人适量饮用1500ml或2000ml的苏打水,辅助促进体内尿酸物质排出。适量饮用苏打水,对于调节肾脏基础代谢功能会起到帮助作用,辅助缓解体内尿酸水平过高造成的影响,以免对人体进行正常生理活动产生不利。

出现尿酸水平过高后,应减少牛肉、羊肉、动物内脏等高嘌呤食物的摄入量。同时也要养成良好的生活习惯,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等。

展开全部内容
相关推荐