宫缩100是什么意思

一般情况下，宫缩100是指宫缩压力达到了100mmHg，提示孕妇可能已经接近分娩的状态。

宫缩是临产后的主要产力，特点是具有对称性、节律性等。多见于正常的分娩过程，部分宫缩工作可能是子宫收缩乏力、子宫收缩过强等因素引起的。通常在临产初期，宫缩压力在20mmHg~60mmHg之间。随着产程的发展，孕妇的宫腔压力会慢慢增大，可能会达到100mmHg~130mmHg，持续时间比较长，此时是即将分娩的情况。孕妇需要及时到医院待产，保持充沛的体力，有助于促进胎儿产出。

在日常生活中，建议生产后的女性做好身体保暖工作，避免受凉。同时需要保证睡眠充足，及时补充营养，有助于加快身体恢复的速度，还可以提高乳汁分泌的质量，从而促进婴儿健康发育。