马希英 副主任医师
广东省人民医院 - 内科
36度8一般指体温36.8℃,大人体温36.8℃浑身没劲、酸痛可能是由于环境因素、过度劳累、低血糖、上呼吸道感染、贫血等原因引起的。
1.环境因素:如果患者所处的环境温度过高,会导致机体散热增加,从而引起体温升高。此时可以适当降低周围环境的温度,一般不需要特殊治疗。
2.过度劳累:如果患者长期从事重体力劳动或剧烈运动,会导致体内乳酸堆积,从而出现上述症状。建议患者注意休息,避免过度劳累。
3.低血糖:如果患者进食过少或长时间没有进食,会导致体内血糖水平下降,从而引起上述症状。可以适当吃一些糖果、巧克力等食物缓解症状。
4.上呼吸道感染:如果患者受到细菌或病毒感染,可能会导致上呼吸道黏膜充血、水肿,从而引起上述症状。可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。
5.贫血:如果患者存在贫血的情况时,也会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉。规律作息,避免熬夜。清淡饮食,适量运动,增强身体抵抗力。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。