王涛 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 耳鼻咽喉头颈科
喉咙痛通常可以适当吃水果,但具体吃什么水果取决于患者喉咙痛的具体原因。常见原因包括喉咙过度发声、慢性咽炎、扁桃体炎。
1、喉咙过度发声
过度使用声音会导致声带表皮增厚,导致声带水肿,出现喉咙干燥、肿胀和疼痛、声音嘶哑等症状。这类患者通常可以食用维生素C含量高的水果,如苹果、梨等。
2、慢性咽炎
慢性咽炎患者可能会因炎症刺激而出现喉咙痛,通常伴有喉咙发红、咳嗽等症状。这类患者通常可以多吃富含维生素的水果,如枇杷和西瓜等。
3、扁桃体炎
扁桃体炎患者会喉咙痛,因为炎症主要累及腭扁桃体,吞咽食物时疼痛会加重。这类患者通常可以适当吃一些富含水分、维生素的水果,可以适当地吃葡萄、香蕉等。
喉咙痛的患者应该多休息,多喝水。饮食方面,建议主要食用半流质和易消化的食物,如粥、面条和燕麦。同时,还应吃一些富含维生素的水果,如苹果、梨、香蕉、草莓等。喉咙痛的患者也应注意避免辛辣刺激食物和油腻的食物。