通常情况下，如果患者的病情比较轻微，并且身体素质比较好，则一般在3-7天能够自行痊愈。但如果患者的身体抵抗力较差或者病情较重，则可能无法自愈，需要积极配合医生治疗，通常7-15天才可以恢复健康。
正常人的鼻腔内都存在一定的分泌物，在受到冷空气刺激或过敏原入侵后会导致鼻黏膜充血肿胀，从而出现打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。若自身免疫力较强，而且没有伴随其他不适现象，此时则不需要进行特殊治疗，通过多喝温水的方式即可促进新陈代谢，有利于缓解上述情况。同时还要注意平时出门时做好保暖措施，避免着凉导致病情加重，一般3-7天后能够自愈。
如果患者自身的体质相对比较虚弱，而且还伴随着明显的咳嗽以及咳痰等情况，多考虑是上呼吸道感染引起的，此时患者则可以通过服用药物的方式进行处理，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等，也可以配合使用布地奈德吸入气雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物辅助改善此症状，通常需要7-15天才可以好转。
建议患者及时就医检查明确具体原因对症治疗。日常生活中要注意饮食清淡易消化，少吃辛辣油腻生冷的食物，保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。若有不适，应及时就诊。