女人腰疼无力嗜睡多考虑跟过度劳累有关，也有可能是着凉、腰肌劳损等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施，从而使疾病得到有效的控制。
1、过度劳累
平时不注意休息，经常做劳累的体力活，或者长时间的进行剧烈的运动，可能会导致局部的肌肉痉挛，也有可能会导致精神不振。休息一段时间后能够有所缓解，一般不需要过于担心，通常也不需要进行特殊的治疗。
2、受凉
不注意腰部的保暖，可能会出现着凉的情况，容易导致局部的肌肉酸痛，甚至会导致全身乏力，伴随总想睡觉的情况。可以适当的进行热敷，可以配合针灸推拿的方式来改善，从而使疾病得到控制。
3、腰肌劳损
多考虑跟腰部的肌肉过度劳损有关，容易出现明显的酸胀感，甚至会伴随疼痛无力的情况，可能无法进行正常的活动。可以在医生的指导下合理使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗，也可以适当的进行按摩。
除此之外，还有可能跟腰椎间盘突出症等原因有关，需要及时到医院的骨科就诊。