为什么熬夜后第二天腰特别疼

熬夜后第二天腰特别疼可能是不良睡姿、腰部受凉等原因所致，也有可能是腰椎间盘突出症等原因造成的，建议及时治疗，以免对身体健康造成影响。

1、不良睡姿

如果存在不良的睡姿，可能会导致腰部的正常血液循环流动受到影响，导致第二天出现腰部酸痛。一般适当的活动后疼痛可能会有所减轻，不要长期睡硬床板，也要保持良好的睡姿。

2、腰部受凉

如果不注意腰部保暖，导致腰部受到凉风刺激后，可能会影响到腰部神经组织，出现麻木、刺痛等症状。建议通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过热敷缓解，避免长期处于寒冷潮湿环境下。

3、腰椎间盘突出症

通常是指腰椎间盘组织出现向外突出现象，在患病过程中可能会引起腰部疼痛、无力等症状，严重时还可能会引起无法正常活动，着凉或者是剧烈活动后，疼痛可能会进一步加重。可以通过牵引方式改善，也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

另外，也不排除是腰椎管狭窄等原因造成的，还需要采取合理的治疗措施。