坐着说话腰不疼,还是站着说话不腰疼

2023-02-14 09:42:03

崔尚斌 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 脊柱外科

若是有腰部相关的疾病,一般是站着说话不腰疼,若是腰部不存在任何问题,不管坐着说话还是站着说话,一般不会出现疼痛的现象。

如果出现了疼痛的现象可能与不良的坐姿习惯、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有一定关系。腰部疼痛主要是由于局部稳定肌长期缺乏运动,产生萎缩和功能紊乱,造成关节部位疼痛难耐,使人精神不能集中,影响正常工作和生活不仅会影响身体健康,也会降低生活质量。可通过站多走可有效减轻腰疼症状和疲劳不适的现象,若症状严重,建议及时前往医院通过体格检查、影像学检查等方法进行判断,根据检查结果进行针对性治疗。

在日常生活中要做好身体的保暖工作,做到劳逸结合。如果出现不舒服的现象,可以通过按摩的方式进行改善,也可以通过针灸的方式进行缓解。如果疼痛感比较严重,可在医生的指导下,使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。如果药物治疗一段时间以后不能让症状得到缓解,需要到医院就诊治疗,可能还存在其他方面的疾病。

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