肩夹缝痛可能是颈椎出了问题，也可能是肩椎出了问题。可以到医院通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果进行针对性的治疗，避免症状越来越严重。
1、颈椎出了问题
如果患有颈椎病，在患病期间可能会出现颈背僵硬、疼痛等症状，当压迫到神经以后，可能会使上肢出现放射性疼痛、恶心、呕吐等现象。可以根据医生建议通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。同时还需要保持良好的坐姿，不要长时间低头工作。
2、肩椎出了问题
如果患有肩周炎，该疾病属于一种自限性无菌性炎症疾病，主要症状可表现为肩关节疼痛，也可能会使活动受限。可以通过爬墙法的方式进行锻炼，从而改善肩部的血液循环，也可以通过小针刀疗法进行改善。若疼痛的症状比较严重，可在医生的指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行止痛，对于改善症状可以起到一定的帮助作用。