右侧屁股和腰连接处疼酸

屁股是指臀部，右侧臀部和腰连接处疼酸多考虑长期保持不良的坐姿引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的。需要根据引起的原因对症改善。

1、长期保持不良的坐姿

如果在工作中长时间保持一个姿势，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而出现腰部酸痛的现象。可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过轻轻转动腰部的方式进行缓解。

2、腰肌劳损

长期弯腰做重体力劳动，可能会导致局部肌肉受到损伤，可能会出现刺痛感、活动受限等症状。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过红外线烤电的方式进行缓解。

3、腰椎间盘突出症

当患有该疾病以后，可能会出现腰部酸痛的现象，如果不能及时得到有效治疗，压迫到神经以后可能会使臀部出现放射性疼痛、麻木等症状。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛，还可以通过腰椎牵引的方式进行改善，也可以通过推拿的方式进行缓解。

除了以上原因以外，还可能是肌纤维组织炎导致的，建议及时就医。