臀部和大腿根部里面酸酸胀痛是怎么回事，怎么办

臀部和大腿根部里面酸胀痛，多考虑是穿衣不当、剧烈运动引起的，但也不排除是腰椎间盘突出症引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、穿衣不当

穿过于紧身的内裤，可能会导致局部血液循环不通畅，出现皮肤发红、疼痛等症状。可以更换宽松透气性好的衣服，同时可以通过局部热敷等方式改善。

2、剧烈运动

跑步时间过长可能会导致肌肉劳损，出现间歇性酸胀疼痛症状，同时可能会伴随出现压痛症状。可以适当休息，用手轻轻按摩腿部缓解。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘退行性变，可能会压迫神经根，出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、甲钴胺胶囊等药物治疗。必要时可以通过半椎板切除术、全椎板切除术等方式治疗。

除以上相对常见原因以外，还可能是股骨头坏死等原因引起的，要及时就医治疗。