郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 血液内科
血色素一般是指血红蛋白，通常情况下，1g血红蛋白出血量大约为50-100毫升。
血红蛋白是人体内负责运输氧气的一种蛋白质，正常成年男性的血红蛋白正常值为120-160g/L，成年女性的正常值为110-150g/L。如果患者出现上述情况，则可能是由于营养不良、缺铁性贫血等原因引起的。建议患者及时就医，可以通过血常规检查等方式明确诊断。如果是营养不良引起的，可以在医生指导下使用葡萄糖酸亚铁片、复方阿胶浆等药物进行治疗。如果是缺铁性贫血引起的，可以遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃富含铁元素的食物进行改善，比如猪肝、鸡肝等。同时，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免耽误病情。