怎么排气不出声

排气没有声音一般是因为患者自身在排气时，肛门处的肌肉没有过于紧缩、没有完全闭合而导致。多为正常生理现象，若患者出现排气困难等现象，还需及时就医治疗。

人体正常菌群在胃肠道内蠕动会产生一定的气体，而气体会沿着胃肠道的方向，向下运行，达到肛门后会将气体排出，若患者日常生活中出现气体量较少或没有响声，多为自身胃部内食物较多，胃部负担较重，或老年患者常见胃部器官退行性变化导致，属于正常现象，一般无需特殊治疗。

但若患者日常出现排气困难等现象，可在专业医生的指导下通过按摩腹部，先顺时针按摩腹部，再逆时针按摩腹部，起到刺激胃肠道，加快胃肠道蠕动，使胃肠道内的一些气体可顺利排出体外。