按脚能看出肾虚吗
2023-02-03 16:09:31
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
按脚的人一般能看出肾虚。
足底有肾脏的反射区，通常按压时出现酸痛的现象是正常的，但如果患者在按揉的时候出现异样的感觉，如刺痛、钝痛等，则有可能表示存在肾虚的情况。但是按摩脚底板出现疼痛并不能作为肾虚的诊断，患者还需要结合全身症状，通过医生的临床诊断确诊。
肾虚一般分为肾阳虚、肾阴虚两种情况。肾阳虚的主要临床表现为腰膝酸软、怕冷、小便清长、大便溏薄等症状。主要以中药治疗为主，常见的药物有杜仲、肉苁蓉、菟丝子等，还有枸杞子也有一定的补肾阳作用。患者平时要保证足够的睡眠，避免熬夜。
而肾阴虚的主要表现为眩晕耳鸣、潮热盗汗等症状。患者可遵医嘱服用知柏地黄丸、左归丸、六味地黄丸等药物治疗。
在日常生活中，患者需多喝水，适当吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，减轻肾脏的排泄负担，同时按摩脚底中线前三分之一交点处的涌泉穴，可以使人的肾精充足、精力充沛，从而帮助改善肾虚的情况。另外，用药需在专业医师指导下服用，切勿自行盲目用药，若用药症状无缓解，建议及时就医。