姨妈血指的是月经，月经是黑褐色是否有事，要根据引起的原因、临床症状等来综合判断。
如果在月经期间不注意腹部保暖，可能会使腹部受到寒气入侵机体，影响月经排出，或者会出现月经颜色呈现黑褐色的情况，甚至会伴有腹痛的症状。这种情况下一般不严重，建议多喝温水，注意保暖即可缓解。
如果是不注意个人卫生，导致子宫内膜受到细菌感染引起的月经颜色异常，通常还会伴有白带增多且伴有异味的情况，这种情况下一般是不正常的。需要及时就医治疗，明确是什么疾病导致，患者可在医生指导下使用生理盐水局部冲洗改善，也可以遵医嘱配合使用盐酸多西环素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，勤换洗内裤，勤洗澡。