通常情况下，排卵以及排卵后4天内同房比较容易怀孕，而暂时没有生育计划的女性，在此时间段内一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的现象。
正常女性的月经周期通常是28天，在月经的第14天是排卵日，此时卵子从卵巢中排出，经输卵管伞部捡拾，由输卵管运送到壶腹部和峡部连接处等待受精，排卵后12-24小时卵子失去受精能力，如果患者想要增加受孕概率，需要在排卵以及排卵后4天当中同房，此时更容易受孕。
但如果女性月经周期并不规律，通过推算的方式并不准确，患者可以通过测量体温的方法大概来计算排卵期，女性在排卵时体温最低，在排卵后一般会上升0.3℃左右，也可以至正规医院监测排卵。
在日常生活中要多注意休息，避免过度的劳累，也不要剧烈的活动，根据自身的需求来安排合理的性生活，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足的睡眠。如有不适症状，建议患者及时就医。