豆浆雌激素高吗

通常情况下，豆浆当中的雌激素含量并不算特别高，但是适当地喝也能够补充体内所需要的雌激素。

豆浆是一种大豆制成的饮品，大豆当中含有丰富的大豆异黄酮，里面含有少量的雌激素，喝豆浆以后能够辅助补充身体当中的雌激素，但是并没有药理作用。并且在喝豆浆时，还要控制好饮用量，一次性不要喝太多，以免给胃肠增加负担，出现消化不良的症状。对于患有多囊卵巢综合征的人群要避免喝豆浆，以免喝豆浆以后出现子宫内膜增厚的情况，从而使病情进一步加重。

在日常生活中，还要保持健康的生活方式，加强营养的摄入，多吃优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。适当进行体育锻炼，促进身体的新陈代谢。若出现雌激素分泌过少的症状，需要及时就医检查，在医生指导下进行治疗。