子宫黄体是什么

子宫黄体通常是卵巢黄体，也就是卵巢排卵以后逐渐形成的。

卵巢是女性的生殖器官，主要是分泌黄体酮、分泌雌激素以及产生卵泡，卵泡排出以后，卵泡壁会出现向内塌陷的情况，此时黄体生成素的作用会出现卵巢黄体的情况。如果自身没有出现怀孕的情况，卵巢黄体一般能够维持两周左右的时间。如果出现了怀孕的现象，则维持的时间会继续增长，并且还能够促进身体雌激素的分泌，对胎儿的生长和发育也有一定的帮助。

在日常生活中，要保持健康的生活方式，作息要规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。适当进行体育锻炼，促进身体的新陈代谢，增强身体抵抗力，预防疾病的出现。在月经期间，还要注意饮食的清淡，多吃一些温热性的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。