谭玉婷 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 乳腺肿瘤中心
奶一般是指乳汁。哺乳期女性在给婴儿哺乳结束后,如果女性体质较好,一般需要经过一小时会重新有乳汁,如果女性的体质较弱,可能需要两个半小时,乳房内部才会逐渐充满乳汁,需要根据病人实际情况判断。
女性给婴儿哺乳结束后,乳房内的乳汁会逐渐下降。此时女性体内会出现泌乳素分泌现象,有助于乳腺细胞组织产生乳汁。如果女性平时体质较好,且哺乳期营养补充足够,体内泌乳素分泌量较高,一般需要经过一小时左右的时间,会逐渐恢复乳汁。
如果女性体质较弱,营养补充不足,体内泌乳素分泌量相对较少,可能需要经过两个半小时左右的时间,才会慢慢恢复到有乳汁的状态。
如果哺乳期女性出现乳汁分泌过多,可以通过吸奶器吸出的方式,缓解乳房内乳汁过多对乳房产生的刺激性。如果哺乳期女性出现乳汁不足,可以适量饮用乌鸡汤、鲫鱼汤等食物促进乳汁分泌。