乳腺硬块多考虑是乳腺囊肿引起的，也不排除是乳腺囊性增生病、乳腺肿瘤等疾病造成的，可以根据引起的病因对症治疗。
1、乳腺囊肿
是一种卵巢功能紊乱引起的良性疾病，通常会出现乳房硬块、囊肿可单发等如果硬块比较小，患者可以在医生的指导下使用小金丸、逍遥散等药物改善病情。如果硬块比较大，可以前往医院，在医生的安排下通过手术切除肿瘤的方式进行处理。
2、乳腺囊性增生病
乳腺囊性增生病适宜乳腺小叶、小导管及末端导管高度扩张形成的囊肿，典型的症状为乳房肿块、疼痛、乳房溢液等。如果病情不严重，一般在月经结束之后可能会自行消失。如果病情比较严重，可以及时到正规医院的乳腺外科，通过手术切除肿瘤的方式进行治疗。
3、乳腺肿瘤
乳腺肿瘤又分为乳腺良性肿瘤和乳腺恶性肿瘤，如果是乳腺良性肿瘤，一般通过将肿瘤完整切除即可；如果是乳腺恶性肿瘤，需要通过将乳腺完全切除，并且还要对腋窝淋巴结进行清扫，手术后并积极配合化疗、放射治疗等方式联合治疗，能够抑制癌细胞的扩散。
除此之外也可能与乳腺癌有关，出现这种情况，建议及时前往医院进行手术切除。日常生活中保持良好的饮食习惯、可以适当热敷、选择合适的内衣。