乳头上长了一个肉球不痛不痒，多考虑是皮脂腺囊肿引起的，但也可能是乳头炎、扁平疣等原因引起的，可以明确病因后治疗。
1、皮脂腺囊肿
皮脂腺分泌过多堵塞皮脂腺导管，可能会形成囊肿，同时可能会伴随出现压痛症状。可以在医生的安排下通过囊肿切除术治疗，同时可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等抗生素药物，预防感染。
2、乳头炎
乳头受细菌感染产生炎症，可能会刺激乳头，出现乳头渗液、溃疡、疼痛等症状。可以遵医嘱使用金黄膏、苯唑西林钠等药物，杀灭细菌，减轻炎症。若患者并发乳房脓肿，可在医生的建议下采用手术切开引流等方法治疗。
3、扁平疣
感染人乳头瘤病毒刺激皮肤，可能会出现扁平丘疹、皮肤瘙痒等症状。可以遵医嘱涂抹5%咪喹莫特乳膏、重组人干扰素α2B凝胶等药物治疗，还可以在医生的建议下通过激光疗法、冷冻疗法等方式，使病症得到改善。
除以上相对常见原因外，还可能与乳腺纤维腺瘤等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。