宝宝脾不好的症状常表现为大便费力、腹部胀气等症状，要根据病情的严重程度采取合理的调理方式。
1、症状
可能是不良的饮食习惯造成的，会导致胃肠功能发生紊乱，进食后会出现胀气、腹痛等症状，也可能会导致大便异常干涩、排出受限。同时，也可能会导致舌苔厚腻伴有口臭，会影响到宝宝的正常生活。
2、调理
如果脾不好的情况并不是特别严重，建议养成良好的饮食习惯，饭后也要根据自身情况进行体育锻炼，一段时间后可能会有所缓解。但如果症状较为严重，还可以采取推拿等方式缓解，也可以遵医嘱通过鸡内金、山楂、白术、大枣等中药材进行辅助调理，有利于病情的后期好转。
建议平时要多关注宝宝的情绪，不要太过于焦虑，也要避免摄入过多凉性食物，比如雪糕、冰镇西瓜等，以免损伤到脾胃组织。