哺乳期吃猕猴桃对宝宝有影响吗

哺乳期吃猕猴桃对宝宝一般是没有影响的，但不宜过多食用。

猕猴桃属于常见的水果，其中含有较多的维生素C，能够有效补充人体所需营养成分。哺乳期宝宝抵抗力较差，同时女性因哺乳需求以及身体情况，需长期卧床休息，少量食用猕猴桃可以促进胃肠蠕动，改善产后便秘的情况，还可以为宝宝提供生长发育所需的营养，因此可以适量食用。但猕猴桃为凉性水果，过多食用可能会加重胃肠负担，引起腹泻、呕吐、腹痛等。

建议日常应注意健康饮食，清淡有营养，如鸡汤、鱼肉等，注意身体保养，远离有害物质，以免影响宝宝的发育。