陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
通常情况下,哺乳期生气对孩子吃奶可能会有影响。哺乳期生气,可能会影响母亲体内激素水平,从而可能会影响乳汁分泌。
生气愤怒等异常情绪,可能会引起体内激素分泌紊乱,可能会导致肾上腺皮质激素分泌增多,还可能会抑制泌乳素分泌,从而可能会使乳汁减少,影响孩子吃奶。乳汁中含有大量的营养物质及免疫球蛋白,对孩子的生长发育是非常重要的,生气后乳汁分泌减少,孩子摄入乳汁减少,可能会影响孩子的生长发育。而且经常性生气,也会影响母亲自己的身体健康。
当哺乳期生气或者心情烦躁时,建议要及时调整心态,可通过听音乐,与家人、朋友倾诉等缓解不良情绪。建议保持良好的心态,同时还要注意合理饮食,可适当多吃一些鲫鱼汤、菠菜汤等食物,有利于增加奶水分泌,也有利于孩子的生长发育以及健康。