蒋雨彤 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 风湿免疫科
一般情况下,尿酸高通常是不建议吃烤肉的。
烤肉的嘌呤含量较高,通常是大于150mg/100g的,食用以后有可能会导致尿酸水平明显升高,容易导致病情加重,有可能会诱发高尿酸血症,还有可能会对肾脏、心血管等造成损伤。日常应注意避免高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、豆类以及啤酒等。平时应以清淡饮食为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、黄瓜、芹菜等,还可以适当补充优质蛋白,如鸡蛋、牛奶等,同时还可以多喝水,有利于维持尿酸水平稳定。
日常应注意戒烟、戒酒,并注意进行适当的运动,如跑步、打太极、爬山等,增强体质。必要时,患者还可以在医生指导下服用溴苯马隆片、氨苄西林丙磺舒胶囊等药物治疗,有助于促进尿酸的排泄。