脚背无缘无故疼可能是痛风引起的，也可能与下肢静脉曲张、筋膜炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、痛风
一般由于高尿酸血症形成尿酸盐结石，沉积在脚背关节以及关节周围软组织引起的。出现这种情况一般可通过注意多卧床休息，合理调整饮食习惯，避免吃高嘌呤的食物，适当喝水促进尿酸排出缓解症状。
2、下肢静脉曲张
一般是由不良的生活习惯，比如长期站立、久坐等，受重力影响血液回流受阻，容易淤积，增加静脉负担，引起下肢静脉曲张。下肢静脉曲张的患者可能会出现脚部血液循环受阻，从而出现下肢沉重、乏力、酸胀等症状。可以在医生的指导下使用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。
3、筋膜炎
由于长时间的超负荷的徒步或经常穿高跟鞋，导致局部出现炎症反应引起的。出现这种情况，建议患者及时前往正规医院，通过红外线照射、微波理疗的方式进行处理。如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
除此之外，也可能是肌腱炎、腱鞘囊肿等原因引起的，如果症状比较严重，建议患者及时前往正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。