宝宝着凉发热大部分可以自愈，正常情况下一般需要一周左右时间可以好转。但由于个人体质等的不同，痊愈时间也存在差异。
宝宝着凉后发热，多数是因为病毒性感染所致，比如呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等，大部分会累及上呼吸道，病毒感染一般具有自愈性，也无须特殊治疗。宝宝着凉后出现发热，如没有出现咳嗽、咳痰、恶心、呕吐、腹泻、精神萎靡等明显的并发症，大部分患者三天至一周时间可以逐渐好转。发热期间尽量让宝宝多休息，吃清淡易消化的食物，多喝水促进机体代谢。
当宝宝发热体温超过38.5℃时，建议在医生指导下使用退热药物来退热，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。同时患儿注意多喝温水，居家休息，避免外出，避免再次受凉和剧烈活动，保证充足的睡眠来提高机体抵抗力，有利于发热早点恢复。还要注意个人卫生，勤洗手。