单纯的补钙一般不能治疗骨质疏松,建议在医生指导下合理治疗。
缺钙是骨质疏松的其中一个原因,单纯补钙治疗效果可能一般,需要采取综合性的治疗。骨质疏松患者可以在医生的指导下,综合选择钙剂如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等,抗骨质疏松的药物如维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。平时可以吃海带、紫菜、排骨等富含钙元素的食物,补充身体所需要的钙元素。通过上述治疗可以减缓骨丢失,促进钙的吸收,在一定程度上缓解骨质疏松引起的骨痛症状。
除了药物治疗、食疗外,可以遵医嘱配合体外冲击波、脉冲电磁场等方式改善骨量。平时可以适当晒太阳,促进钙吸收。积极参加体育运动,比如慢跑、跳绳等,可以提高身体免疫力和抵抗力。如果出现骨痛症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。