通常情况下，骨质疏松没有根治方法，可以通过一般治疗、药物治疗的方式改善疾病，避免出现进一步的发展。
年龄增长、活动量过少、身体缺钙等因素，可能会诱发骨质疏松。如果症状比较轻微，则没有明显的不适症状。随着疾病的发展，可能会出现身体乏力、腰背酸痛、骨折等症状，对日常生活造成了严重的干扰。患者可以及时为身体补充钙质，可以多吃瘦肉、虾、鸡蛋、生蚝等钙元素丰富的食物，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，可以减少骨骼丢失。患者还需要配合医生服用抑制破骨细胞的药物，例如依替膦酸二钠片、阿仑膦酸钠片等，有助于控制疾病。
在日常生活中，建议患者保持清淡的饮食习惯，可以吃小米粥、玉米粥、瘦肉粥等清淡又富含营养的食物，避免进食辛辣刺激性的食物。若骨质疏松引起严重身体不适，如骨折等，需要及时就医治疗。