半月板二级损伤一般不算严重。
半月板损伤一般分为三级，其中一级代表轻微损伤，二级代表中度损伤，而三级损伤就代表着重度损伤，所以半月板二级损伤一般不算严重。半月板损伤通常是由于突然扭转、外伤等原因所引起，所以半月板损伤分为外伤性损伤和退行性损伤。外伤性损伤主要见于从事体育运动的患者，在运动时超过半月板的承受力进而引起损伤，而退行性损伤多由于半月板长期摩擦而引起，多见于年龄较大的老年患者。半月板二级损伤主要表现为疼痛、肿胀、膝关节弹响等症状，患者还需要及时就医，在医生指导下使用布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物治疗，对于病情严重药物治疗效果不佳的患者还可以通过手术治疗，比如半月板修复术、半月板切除术等。
建议半月板损伤的患者在日常生活中多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时避免背重物，负重下蹲等，减少膝关节损伤，同时定期复查，避免病情复发。