膝盖微创手术恢复通常需要1个月-3个月。但是具体时间也需要根据病情严重程度、手术后护理工作等方面判断。
通常膝盖微创手术包括多种，如果是膝关节滑膜炎引起的，则需要进行关节镜手术，由于该项手术的创伤比较小，恢复起来比较快，如果做好术后护理工作，一般一个月左右可以恢复。但是如果需要进行关节镜缝合手术，需要采取关节镜手术重建韧带治疗，手术创伤较大，所以恢复起来比较慢，需要两个月左右。如果在手术后，护理不得，导致伤口部位感染恢复时间也会延长到三个月，甚至更久。
通常在做完手术以后一定要注意伤口部位的卫生，不要碰水，以免感染。同时也要注意饮食营养均衡，尽量少吃辛辣、刺激的食物，多吃些有营养的食物，有利于身体健康。