左侧膝盖弯曲内侧疼痛一般是由于剧烈运动引起，但也可能是外伤、骨关节炎导致，建议结合原因采取治疗方法。
1、剧烈运动
若患者进行爬山或者马拉松等剧烈运动，也容易使左侧膝盖在弯曲时内侧出现疼痛症状，大多可在适当休息、热敷后减轻或消失。
2、外伤
若患者左侧膝盖受到外伤冲击，可导致患者在弯曲膝盖时出现疼痛、活动受限等症状。一般可通过热敷缓解。但若疼痛症状较为剧烈，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解。
3、骨关节炎
骨关节炎常见于膝关节，患者一般可出现关节疼痛、活动受限等症状。可遵医嘱使用吲哚美辛、对乙酰氨基酚、布洛芬等药物治疗。若药物治疗效果不佳，可选择进行手术治疗。
除以上原因外，还可能是髌腱炎、骨折导致的，建议及时就医。