关节酸痛一般可通过卧床休息、热敷以及服用药物等方式快速缓解。
1、卧床休息：若患者关节酸痛的症状比较轻微，可选择卧床，让关节得到充分休息，从而缓解酸痛症状。
2、热敷：患者在卧床休息期间还可使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷以促进局部血液循环，缓解关节酸痛症状。
3、服用药物：若患者经卧床休息、热敷后关节酸痛的症状仍未得到明显减轻，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，例如布洛芬、对乙酰氨基酚缓释片或者是塞来昔布胶囊等。
关节酸痛的患者，应避免进行剧烈运动，例如长跑、爬山等，以免导致不适症状加重。